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Vipassana Meditation (ヴィパッサナー瞑想byゴエンカ氏)

  1. 2013/02/04(月) 13:04:43_
  2. 未分類
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
昨年(1012年)12月にヴィッパサナー瞑想センター11日コースをうけてきました。(京都)


私の感想ですが、断食すると身体が一度リフレッシュされるように
心の断食、(情報の入力をストップして自分を見つめる)をさせてもらえた
ことは、とても貴重な体験でした、また古い生徒の皆さんのおかげで
なんか最後までやりきれたことは、終わってからしみじみ思います。
*あくまでも、個人的な感想です。
ヴィッパサナー瞑想センター11日コース

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